2023「她研究」數據洞察報告 ——女性種草內容研究（小紅書平臺） 數據來源：千瓜數據數據時間：2022年、2023年1月-7月 年度關鍵詞詞云圖前言趨勢捕捉：作為新時代女性群體的聚集地、發聲場，小紅書不斷涌現的「她」話題，承載著不同的女性特質，對理想自我、理想生活的期待，以及消費行為與決策偏好。當代女性為回答「我是誰」、「我要什么」、「我想成為什么樣的自己」，傾向選擇符合自己需求期待和價值觀的產品，這就需要品牌深入了解女性世界，用相通的性情與她們走到一起。通過對小紅書站內女性生活、工作、社交、親密關系、期望等方面的內容共性調研，經過數據篩選、整合，千瓜總結出5個典型標簽：自由自我、獨立勇敢、松弛從容、智識清醒、純粹真我趨勢調研：這些關鍵詞下的女性生活方式、消費需求、消費偏好，有何特點？品牌如何喚醒、構建自我實現、身份認同與生活敘事場景，實現短期和長期的布局？本期報告，千瓜將深入調研，望能為品牌提供更多看見「她」多面魅力、多元生活的窗口，洞悉女性種草趨勢，預見未來風向。數據說明：基于千瓜超1億在庫達人，近千萬優質達人進行樣本抽?。ǔ闃訑祿H供參考使用），選取2022年、2023年1月-7月小紅書“女性用戶”相關種草筆記預估數據，部分數據已做脫敏化處理 ，數據來源：千瓜數據。... 報告目錄01 自由自我02 獨立勇敢030405 松弛從容 智識清醒 純粹真我 自由自我不受他人武斷意志的支配，擁有自己決定或計劃行動的自由、創造自我的自由。按自我的規則定義、實行、構筑理想生活?！杆固匦越庾x｜ 筆記調研數據顯示，“自由自我”相關的內容，長期保持高熱度，月互動量均在千萬以上，2023年1-7月，預估互動總量破億，2022年同期也達到1億+；較去年同期，2023年筆記數增長55.90%，預估互動總量增長8.68%。2023年初“做自己的父母”，「重啟人生式」的自我養育話題發酵；2月社會學家上野千鶴子爆火，“自由觀”正是其女性主義核心觀之一......6月，時隔多年“追求自由”的女性角色“宛瑜”再度翻紅，引發諸多二創內容。千瓜觀點，數百年來，“自由自我”的意識，或隱或現始終貫穿女性歷史舞臺，新時代下，追求自由、探索自我的新思想也正重新塑造女性。自由的理念，從以擺脫外在條件桎梏為主導，演變為以內在自我為原點的自由。品牌或可圍繞不同個體的訴求與主張，發掘共性需求和個性化差異?；恿科?億，「宛瑜女孩、自我養成者」席卷平臺0.0萬500.0萬1000.0萬1500.0萬2000.0萬0.0萬2.0萬4.0萬6.0萬8.0萬1月2月3月4月5月6月7月1月2月3月4月5月6月7月種草筆記趨勢圖筆記總量互動總量數據說明：基于千瓜超1億在庫達人，近千萬優質達人抽取“女性用戶”樣本（抽樣數據僅供參考使用），選取2022年、2023年1月-7月小紅書“自由自我”相關種草筆記預估數據，部分數據已做脫敏化處理 ，數據來源：千瓜數據。2022年2023年代表性標簽宛瑜女孩熱播電視劇《愛情公寓》中的角色宛瑜，她放棄與展博的愛情，選擇出國完成設計師夢想，追尋自由，看新的風景。一時間“宛瑜文學”席卷平臺，成為自由女性的象征之一。@達人：EEviann自我養成者通過自我養育實現自我成長的女性形象。沖破原生家庭的桎梏，做自己的父母，養育自己的內在小孩，重建生命與關系，重塑全新的自我。@達人：VC姐妹注：“自我養育”理念源于美國心理學家約翰·波拉德《內在父母的覺醒：給內在小孩無條件的養育》。#做自己的父母 話題發酵#宛瑜文學 開始流行#社會學家上野千鶴子在中國爆火，她的女性主義觀點是——“自由” 偏愛吃喝玩樂內容，側重“自我投喂型”個人需求分類筆記數占比預估互動量互動量占比美食飲品11.47%901.34w7.22%旅行住宿11.43%858.46w6.87%生活經驗9.08%1550.88w12.42%服飾穿搭7.57%847.55w6.79%教育7.52%1329.76w10.65%健身減肥7.22%927.87w7.43%家居家裝6.67%769.62w6.16%種草筆記分類“自由自我”相關的筆記分類數據顯示，美食飲品和旅行住宿筆記數量最多，合計占比為22.90%，預估互動量超1700萬。其次是生活經驗、服飾穿搭，筆記數占比分別為9.08%、7.57%。筆記覆蓋的熱門品類數據結果顯示，面部護膚占比最高，為10.24%；生鮮果蔬、糧油干貨、休閑零食占比分別為9.81%、7.11%、5.47%；還囊括家具（4.11%）、廚具（3.49%）、大家電（2.47%）、廚房小電（2.10%）、手機（5.44%）、電腦（1.91%）等。通過數據可以看出，該標簽下的女性喜歡分享吃喝玩樂內容，既關注生鮮糧油，也關注零食、廚房小電、手機電腦等品類。千瓜認為，以自我為主體的自由意志，消費不僅僅是“需要”，也是“想要”。她們自己一個人往往就是一個“小家庭”，注重對自我的“投喂”。品牌投放不妨多以美食、出游為內容載體，聚焦以滿足自我需求為目標的個體消費，制定營銷策略，或更能抓住這類消費者。熱門品類筆記互動量占比TOP203.49%4.11%4.13%5.32%5.44%5.47%5.81%7.11%9.81%10.24%廚具家具酒水飲料谷物沖泡手機專區休閑零食上裝糧油干貨生鮮果蔬面部護膚1.80%1.91%1.92%2.10%2.12%2.21%2.42%2.47%2.88%3.35%清潔用品電腦專區服裝套裝廚房小電裙裝生活日用家裝軟飾大家電乳制品家紡數據說明：基于千瓜超1億在庫達人，近千萬優質達人抽取“女性用戶”樣本（抽樣數據僅供參考使用），選取2022年、2023年1月-7月小紅書“自由自我”相關種草筆記預估數據，部分數據已做脫敏化處理 ，數據來源：千瓜數據。 熱門筆記內容筆記涵蓋的熱搜詞中，“自我提升、自由/自我選擇”熱度一騎絕塵，預估互動量超5千萬、4千萬，筆記數同比2022年增長230.38%、2561.26%；另外，“穿衣自由”這一長久議題，互動熱度也達到了千萬級，進入2023年TOP1000熱詞。進一步查看熱門筆記類型，包括自我技能、形象提升等；自由選擇生活、空間等；身材、款式、風格等自由穿衣。千瓜觀點，女性實現與表達“自由自我”的方式，大致分為：通過個人能力的成長，實現自由；通過在人事物的選擇上，掌握自主權；通過隨心隨性的衣著打扮，獲得可被感知的自由。品牌即可從“綜合素質提升、選擇權利、穿衣自由”三方面入手，借助個人成長故事、多樣化的搭配/解決方案、多元的審美理念等，傳遞“自由自我”的價值觀。聚焦三個關注點：「自我提升、自由選擇、穿衣自由」詞語筆記數增量預估互動量自我提升230.38%5674.09w自由/自我選擇2561.26%4221.39w自我成長593.96%2888.91w穿衣自由NEW1384.55w自由行670.56%761.37w經濟自由172.49%690.82w職業自由193.80%632.75w筆記熱搜詞自我技能提升數據說明：基于千瓜超1億在庫達人，近千萬優質達人抽取“女性用戶”樣本（抽樣數據僅供參考使用），選取2022年、2023年1月-7月小紅書“自由自我”相關種草筆記預估數據，部分數據已做脫敏化處理 ，數據來源：千瓜數據。熱搜詞：相關筆記下的互動量數據經一定權重匯總得出。自我形象提升自由選擇空間款式穿衣自由自由選擇生活@達人：魔都媽媽雪梨@達人：橙子芙@達人：阿陸Joyce@達人：-李一碗-@達人：Equine.大頭兒@達人：大花和小鹿身材穿衣自由 筆記內容特征數據結果顯示，五大生活方式中“自律生活”占比最高，達到49.03%。同時，筆記熱搜詞中還出現“運動、健身、閱讀、學習打卡、減脂、早起”等自律生活相關行為詞，筆記數增量分別為123.08%、216.97%、157.00%、309.72%、123.94%、235.30%。千瓜觀點，自由自我不等于我行我素、為所欲為，它還包含著自我的追求與進取。正如哲學家康德所言：“自由的積極意義就是自律，意志自由即意志自律?！彼阅撤N程度上，自由是自律結出的果子。自由自我需要通過自律來創造，從而獲得生活的掌控感。因此，品牌可“放”亦可“收”，除了環境、權利的開放性上，還能通過運動、閱讀、學習、早起等細分場景，滲透渴望自由的女性人群?！缸月缮睢拐急瘸?成，映射自由自我的另一面數據說明：基于千瓜超1億在庫達人，近千萬優質達人抽取“女性用戶”樣本（抽樣數據僅供參考使用），選取2022年、2023年1月-7月小紅書“自由自我”相關種草筆記預估數據，部分數據已做脫敏化處理 ，數據來源：千瓜數據。自律生活49.03%職場生活28.19%低脂低卡12.13%露營徒步6.53%極簡主義4.13%筆記內容特征-生活方式互動占比詞語筆記數增量預估互動量自律152.64%8296.10w運動123.08%2725.87w健身216.97%1796.54w閱讀157.00%1168.99w學習打卡309.72%1144.78w減脂123.94%799.84w早起235.30%767.17w控制117.26%761.51w鍛煉121.58%596.91w減肥打卡213.39%431.52w筆記熱搜詞TOP學習打卡達人：@小湯圓飽飽品牌：膳魔師運動健身達人：@小黑寶品牌：內外品牌合作筆記案例 “自由自我”相關筆記熱搜詞數據顯示，“運動、旅行、居家”熱度較高，占據前三，互動量級均達500萬以上。值得關注的是，“一個人”該詞緊隨其后，預估互動量為466.74萬，且2023年增長迅速，筆記數較去年同期增長149.27%，僅次于旅行。熱門筆記類型包括“一人居、一人食、一個人的儀式感”等內容。千瓜認為，獨居人口快速增長，“一個人的經濟體”應運而生，加之自由自我的底色，女性不受世俗觀念轄制，也不擔心獨來獨往遭人議論，一個人也能享受好時光。在此趨勢下，建議品牌可將敘事方向從“人與人”轉向“人與物”，關注人與物的交集，針對“一人場景”所需的便捷性、娛樂性、陪伴感等給出產品方案，滿足消費者托物寄情、借物言志的心理?！敢粋€人的自由時光」，“一人經濟”潛力巨大數據說明：基于千瓜超1億在庫達人，近千萬優質達人抽取“女性用戶”樣本（抽樣數據僅供參考使用），選取2022年、2023年1月-7月小紅書“自由自我”相關種草筆記預估數據，部分數據已做脫敏化處理 ，數據來源：千瓜數據。品牌筆記案例149.27%0%60%120%180%旅行一個人吃飯穿搭運動上班讀書裝修睡覺在家場景詞相關筆記增量詞語預估互動量運動940.23w旅行587.20w在家578.96w一個人466.74w讀書387.70w穿搭372.88w吃飯294.24w上班275.44w睡覺218.09w裝修217.10w筆記熱搜詞TOP1000獨居生活一人食一人儀式感達人：@ 士多北梨品牌：海信電視達人：@ 是雪兒啊品牌：中糖達人：@ 吳小爾品牌：美的 獨立勇敢在身體、社會、精神等方面能自我支撐，擁有完整自洽的人格，不過分依賴任一人或物，勇于擔當，敢于作為，秉持堅定的內心面對、克服艱難險阻?！杆固匦越庾x｜ userid:414195,docid:144128,date:2023-10-30,sgpjbg.com 調研筆記數據顯示，2023年1-7月，“獨立勇敢”相關種草筆記總數較去年同期增長39.03%，月均互動量超700萬；商業筆記總數增長190.35%，互動總量增長122.47%?；厮轃衢T筆記內容，2022年初，女性紀錄片《女人Woman》相關筆記，單篇互動量高達40萬+，講述職場、婚姻、獨立等話題；“姐姐”綜藝，2023年5月開播當月互動熱度超80萬；以及，2023年4月、7月，更適合中國女孩的新人設“鐵血老太、大媽”出現，評論區單條評論點贊破千。千瓜觀點，近年關于女性獨立勇敢的熱點話題不斷，用戶心智已基本形成，品牌商業投放增多，競爭激烈。同時，人們對此的表現也不盡相同，既能看到年齡30+的事業女性，也能看到“英雄主義”的